【記事内容ポイント】 骨格筋のおもな役割は、①運動器、②エネルギー代謝に関係、③アミノ酸貯蔵。 さらに最近、骨格筋はマイオカインという物質を産生する内分泌機能もあることがわかってきた。 血中アミノ酸濃度は骨格筋タンパク質…

【記事内容ポイント】 サルコペニアは筋肉量低下、筋力低下、身体能力低下の3つの要素で診断される。   [su_heading size=”18″]サルコペニアの診断方法[/su_head…

【記事内容ポイント】 サルコペニアとは、全身の骨格筋量が減少し筋力が低下することである。 移動・運動能力が低下し、転倒・骨折のリスクが高まる。 フレイルサイクルの重要な要素である。   [su_heading …